پرسش :

آیا خوردن روزى 4 لیوان چاى سبز ضررى ندارد؟


پاسخ :
چای سبز مانند چای سیاه است ولی خواص مفید آن کمی بیشتر است. بنابر این در مصرف آن نباید زیاده روی کرد و حد اکثر 4 فنجان آن در روز مفید می باشد. باید توجه داشت که با فاصله از وعده غذایی مصرف شود.